セージ2018in彦崎。 [高取薬局]
その名は「ポッキン」。
今では健康天然薬草!!
やはり春は彦崎にとって実りある季節。
あの噂のセージ(サイジ/全国的にはイタドリ)は
いまが真っ盛り。ぐんぐん延びて1メートル越えもちらほら。
昔は子どものおやつだ。
皮を向いて、少し塩つけてたべる。
現在では健康成分ポリフェノール系の「レスベトロール」含有
そしてミネラル豊富な健康天然薬草として注目されている。
「イタドリ」の意味は「痛いの取る」いう意味が含まれていて
関節痛などの鎮痛剤、抗アレルギーに効果。
調理も炒め、揚げ、和えがいけるがそのなかでも
豚肉との甘辛きんぴら風がうまそう。
以下調理法。
https://cookpad.com/recipe/5023109
あの「ポッキン」(折るとポクッと音がするから)
こんなに優秀な食材だとはそれもこんなに延び放題だ!!
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